Envoltório de celulite em casa: técnica, misturas adequadas e relaxamento resulta em um "casulo"

Wrap é considerado um procedimento universal na luta contra a "casca de laranja". Pode ser realizado utilizando os ingredientes mais diversos e baratos para a mistura. Além disso, o envoltório anti-celulite em casa não é menos eficaz do que sessões em um salão de beleza.

Conteúdo do artigo

Wraps ganharam popularidade devido ao impacto real na zona de celulite. Sua reputação como uma das maneiras mais eficazes de se livrar do envoltório de "casca de laranja" é devido à influência de misturas especiais e do efeito estufa sob o filme. Dando um resultado “externo”, o procedimento funciona “profundamente”, aumentando as funções de proteção do corpo, realizando a desintoxicação do tecido, melhorando a microcirculação subcutânea.

A técnica de encapsulamento é bem simples, mas você não deve esperar um efeito instantâneo. A execução do curso é necessária. Um pré-requisito é o uso de misturas de apenas ingredientes naturais: mel, mostarda, pimenta, canela, algas, argila, chocolate. Esteticistas recomendam a combinação de envoltórios corporais com peeling, massagem anti-celulite, dieta adequada e atividade física.

Vantagens da técnica e mecanismo de ação

Depois de aplicar a pasta anti-celulite na área problemática do corpo e envolvê-la no filme alimentar a nível celular, vários processos são lançados de uma só vez:

  • circulação sanguínea melhora;
  • aumento da drenagem linfática;
  • tornar-se mais forte, os vasos chegam a um tom;
  • o metabolismo acelera;
  • poros são limpos;
  • as toxinas são excretadas;
  • o inchaço é removido;
  • estrutura da pele e silhueta são melhoradas;
  • a produção de colágeno e elastina é ativada;
  • protuberâncias, estrias e cicatrizes da celulite são suavizadas;
  • depósitos de gordura são destruídos localmente;
  • o corpo é enriquecido com nutrientes, oxigênio.

Todos esses processos são acelerados significativamente devido ao filme alimentar que cria um efeito térmico. Envoltório do corpo é um tipo de estresse. Mas este é um shake com um sinal de mais, é útil porque ativa os mecanismos fisiológicos necessários para um "duelo" com a celulite.

Envoltório anti-celulite: tipos

Pelo princípio da influência no corpo, os envoltórios corporais são quentes e frios. O regime de temperatura determina como a textura da pele será restaurada.

  • . Envoltórios quentes . Eles aumentam a absorção e ação de substâncias benéficas, expandem os capilares, abrem os poros. Mistura quente e corpo “envolvido” contribuem para a transpiração rápida. Juntamente com o suor, as toxinas saem pela pele. O aquecimento das camadas subcutâneas aumenta o fluxo sanguíneo e a quebra das células adiposas. O segundo nome para envoltórios quentes é normotérmico, isto é, corresponde à temperatura corporal. A mistura anti-celulite é aquecida a 38-40 ° C antes da aplicação. Maior calor irá prejudicar o corpo.
  • . Envoltórios frios . Eles têm um mecanismo de ação diferente. Para preparar a pasta médico-cosmética, a água é tomada à temperatura ambiente e não isolada após a sua aplicação, mas apenas envolvida com um filme. O corpo esfria, ocorre um estreitamento dos vasos. O corpo, defendendo-se do frio, é forçado a ativar reservas internas e as encontra em células adiposas. Como resultado da intensa decomposição de gordura, os tubérculos de celulite "derretem". Ao mesmo tempo, compostos nocivos acumulados pelo corpo são excretados pelos rins.
Um dos métodos mais eficazes de lidar com a "casca de laranja" - envoltório de contraste. Para iniciar os mecanismos necessários, espere gastar cerca de seis envoltórios quentes e pelo menos dez envoltórios frios.

Contra-indicações

Com os envoltórios quentes, os processos metabólicos no corpo vão mais rápido, portanto, a taxa de reabsorção da "casca de laranja" também é maior. Mas procedimentos térmicos não são permitidos para todos. Assim, com as veias varicosas, a celulite pode ser eliminada apenas com envoltórios frios. Procedimentos quentes usando ingredientes de cozimento em pele sensível podem causar vermelhidão persistente, erupções cutâneas, queimaduras. Antes de fazer o envoltório anti-celulite, estude a lista de contraindicações:

  • gravidez e lactação;
  • uma tendência a alergias e intolerância individual a ingredientes individuais;
  • diabetes mellitus
  • hipertensão
  • patologias cardiovasculares, distúrbios circulatórios;
  • doenças auto-imunes;
  • veias varicosas, tromboflebite;
  • quaisquer tumores;
  • doenças do aparelho geniturinário;
  • resfriados, doenças virais, crônicas na fase aguda;
  • febre;
  • menstruação;
  • violação da integridade da pele em locais de envolvimento (lesões, feridas abertas, arranhões, abrasões, inflamação);
  • doenças de pele (fungo, dermatite, eczema, psoríase);
  • uso a longo prazo de certas drogas.
Se houver problemas de saúde, antes da primeira sessão é melhor consultar um médico e fazer uma escolha a favor de um tipo suave de procedimento - frio. A exceção são feridas, problemas dermatológicos e ginecológicos. É verdade que, no último caso, ainda há uma chance de envolver em áreas separadas que não afetam o abdômen e a cintura.

Como fazer: 8 passos

Envoltório de celulite trará resultados máximos se for realizado corretamente. Familiarize-se visualmente com a técnica de execução irá ajudar vídeos educativos de cosmetologistas ou uma visita única ao salão. Mas é muito realista se tornar um guru por conta própria nesse assunto. Seguindo as oito regras a seguir, o efeito desejado pode ser esperado do procedimento.

  1. Prepare a pele. Acondicionamento é sempre precedido por 15-20 minutos a vapor em banho quente. A opção ideal é uma visita ao banho ou sauna. Os poros da pele se abrirão e estarão prontos para a "absorção" de substâncias ativas da composição anticelulítica.
  2. . Retire o excesso . O envolvimento não é realizado sem primeiro esfoliar a pele. Bem esfregue o corpo com uma toalha dura. Usando um esfoliante ou peeling aplicado em áreas problemáticas, removemos cuidadosamente as células mortas da pele.
  3. . Nós aplicamos a composição . A mistura acabada é aplicada apenas nas áreas do corpo que requerem correção, sempre com uma camada espessa e densa.
  4. . Nos envolva . Em primeiro lugar, com película aderente, em seguida, com um cachecol, cachecol, roupas quentes, um cobertor, um cobertor (para procedimentos quentes). O filme é aplicado de baixo para cima, com firmeza, mas sem efeito compressivo.
  5. . Nós estamos relaxando . Mas não perdemos contato com a realidade, observando com precisão o tempo gasto no "casulo" de polietileno (diferente para cada composição anticelulítica). A regra "quanto mais, melhor" não funciona ao se envolver. Uma xícara de chá verde com limão e mel não será supérflua para relaxamento.
  6. . Nós limpamos isto . Lave a mistura convenientemente no chuveiro. Gel e sabonete não são bem vindos.
  7. Hidratar. Nós "fechamos" os poros dilatados e suavizamos a pele com um creme ou massagem hidratante ou anticelulite.
  8. Nós consertamos. O repouso recomendado por 20-30 minutos é útil para consolidar o efeito e acelerar o metabolismo.
A composição de esfrega para pré-tratamento de áreas de celulite pode ser preparada independentemente. Para isso, gel de banho, sal marinho e grãos de café são misturados. Amendoins, arroz, aveia, trigo e milho têm propriedades abrasivas eficazes.

Receitas Frias Principais

Para descobrir quais envoltórios serão os mais eficazes, é possível somente após aplicação prática e avaliação dos resultados. Com base em comentários em fóruns de mulheres, você pode classificar os meios mais eficazes. Então, na lista de favoritos entre os envoltórios anticelulite frios estão procedimentos com argila colorida, algas, óleos essenciais e vinagre.

Com argila azul

Recurso Envoltório anti-celulite com argila azul nutre a pele com minerais e oxigênio, melhora a sua condição, absorve substâncias nocivas, acelera os processos metabólicos, reduz os "sintomas" visuais da celulite e volumes corporais. A argila é um lutador reconhecido com gordura subcutânea. Na farmácia ou loja especializada, você pode comprar qualquer barro: azul, branco, cinza, preto, vermelho, amarelo. Mas a mais valiosa e rica em composição mineralógica é a argila azul cambriana mais antiga do planeta.

Como fazer

  1. Vamos preparar todos os pratos de cerâmica ou esmaltados (não metálicos).
  2. Nós diluímos um copo de argila cosmética em água à temperatura ambiente (meio copo deve ser suficiente).
  3. Mexa com uma espátula de madeira ou colher até obter uma pasta homogênea, que não borrará a pele.
  4. Adicione algumas gotas de óleos essenciais cítricos, se desejar.
  5. A mistura de argila é aplicada na pele.
  6. Enrole a área tratada do corpo com película aderente.
  7. Deixe a mistura por 20-30 minutos.
  8. Lavar com água morna.
  9. Hidrate a sua pele com creme.
A capacidade de modelagem da argila é bem manifestada em envoltura quente. Para fazer isso, o pó de argila é derramado com água aquecida a 40 ° C.

Com óleos essenciais

Recurso Além de se livrar da “casca de laranja”, o corpo fica saturado de microelementos, as células são limpas e atualizadas, e a circulação sanguínea é restaurada. A pele torna-se aveludada, tem um efeito benéfico no sistema nervoso. O mais popular grapefruit, limão, laranja, zimbro, cipreste, erva-doce, gerânio, alecrim, óleos de lavanda.

Como fazer

  1. Tome 30-50 ml (duas a três colheres de sopa) do óleo base. Azeite adequado, gérmen de trigo, damasco, amêndoa.
  2. Adicione à base duas a quatro gotas de óleos essenciais em três ou quatro combinações.
  3. Misture e aplique na pele do problema.
  4. Enrole a pele com um filme por 30 a 40 minutos.
  5. Lavar com água morna.
  6. Lubrifique com creme ou óleo cosmético para bebê.
Os óleos essenciais, sendo substâncias concentradas, exigem o cumprimento das regras de dosagem. Realize um teste antes de acondicionar: Lubrifique o pulso ou o cotovelo com uma mistura. Se após 10-15 minutos não houver vermelhidão, comichão ou sensação de queimadura desagradável, pode proceder ao procedimento.

Com algas marinhas

. Recurso Normaliza a pele flácida, alivia o inchaço, depósitos de gordura, remove toxinas, restaura o equilíbrio de sal, promove a perda de peso e nutre o corpo com microelementos. A alga mais comumente usada. Esta alga castanha tem uma forte drenagem e efeito lipolítico. Repolho para embrulhar é comprado em uma farmácia regular em uma forma seca ou em pó (micronizada). Para maior eficácia, a composição “marinha” pode ser complementada com gengibre, coentro, argila e mel.

Como fazer

  1. Mergulhe quatro colheres de sopa de alga marinha por 20 minutos em duas ou três colheres de sopa de água de qualquer temperatura.
  2. Aplicamos a composição marinha semelhante a gel nas áreas problemáticas.
  3. Enrole o corpo com filme.
  4. Deixe por 30-40 minutos.
  5. Lavar com água morna.
  6. Umedeça o corpo seco com um creme.
Envoltórios de algas são incluídos no conjunto padrão de procedimentos de talassoterapia - “tratamento pelo mar”. Graças aos sais minerais e oligoelementos (iodo, enxofre, cálcio, potássio), a talassoterapia proporciona efeitos terapêuticos e cosméticos tangíveis e rápidos.

Com vinagre

. Recurso Envoltórios acéticos estimulam processos metabólicos no corpo, contribuindo assim para a perda de peso, reabsorção de tubérculos de celulite. Em vez de filme plástico para o procedimento, você precisará de uma ampla bandagem de farmácia ou longas tiras de lençóis de algodão velhos.

Como fazer

  1. Vamos preparar uma “marinada” anti-celulite: combine maçã ou vinagre de uva com água à temperatura ambiente na proporção de 1: 3. Você pode adicionar algumas gotas de óleos de limão ou hortelã.
  2. Nesta solução, molhe as tiras de tecido.
  3. Enrole o tecido em torno das áreas problemáticas do corpo (estômago, pernas, quadris ou nádegas) para que não haja lacunas na pele.
  4. Deixe a bandagem ou o pano no corpo até que eles sequem completamente naturalmente. Outra opção é envolver o filme no topo por uma hora e meia.
  5. Tendo removido as tiras, tomamos um banho de contraste. Você pode concluir o procedimento enxaguando com infusão de camomila.
A pele irregular pode ser revestida com um teste “anti-celulite”. Para fazer isso, combine metade de um copo de vinagre de maçã e mel líquido. Adicionando farinha, sove a massa de densidade média. Nós escondemos os lugares cobertos com um filme e o envolvemos em roupas quentes por uma hora.

10 composições quentes populares

Envoltura quente envolve a aplicação de uma máscara com um efeito de aquecimento. Isto aplica-se não apenas à temperatura da água (38-40 ° C), mas também ao uso de ingredientes que estimulam a circulação sanguínea. Em combinação com "isolantes térmicos" - película aderente, roupa quente ou um cobertor, o efeito de sauna desejado é criado.

É importante fazer o envoltório anti-celulite quente corretamente: se a base da mistura é mel, argila, chocolate, óleos naturais, café, então o envoltório pode ser deixado durante a noite. Se substâncias agressivas (mostarda, canela, vinagre, pimenta) são uma parte, não é necessário manter uma máscara mais de 30-40 minutos. Formigamento deve ser tolerante.

Lama

Recurso Tem um efeito benéfico sobre a condição da pele, retarda o processo de murchamento, suaviza as irregularidades, estimula o metabolismo, a circulação sanguínea e a regeneração celular, e é caracterizada pelo efeito anti-stress no corpo. Os produtos anti-celulite naturais mais populares são a lama do Mar Morto e o Lago Saki. A sujeira é lavada com força, então aplique-a no chuveiro. Não corra para manchar paredes, cortinas e encanamentos ao mínimo.
Como fazer

  1. Um pacote de barro terapêutico e cosmético é aquecido em um microondas ou em água quente (em um saco lacrado) a 40 ° C. A temperatura máxima da lama para embrulhar é 44 ° С.
  2. Misture até ficar homogêneo. Se necessário, dilua com uma pequena quantidade de água morna até a densidade do creme azedo.
  3. Uma camada espessa (pelo menos 3 cm) será aplicada nas áreas problemáticas.
  4. Vamos dar uma volta com um filme plástico.
  5. Vamos nos cobrir com um cobertor quente ou um cobertor de lã.
  6. Após 40 minutos, lave a máscara com água morna.
  7. Lubrifique as áreas tratadas com creme anticelulite.

Mel

Recurso Totalmente hidrata, nutre e aperta a pele, remove eficazmente substâncias nocivas do corpo, normaliza a circulação sanguínea e linfática, estimula processos metabólicos nas camadas subcutâneas, queima gorduras, alivia o inchaço e elimina as estrias. Se a receita clássica de embrulhar em mel parecer "chata" para você, escolha ingredientes auxiliares para ela. Assim, na taxa indicada de um produto doce, você pode usar cinco gotas de qualquer óleo essencial, ou alternativamente: leite, mostarda, café, argila, azeite, sal marinho. Estes componentes em relação ao mel são tomados na proporção de 1: 2.

Como fazer

  1. Preparamos meio copo de vidro de mel natural (dependendo do volume da área tratada).
  2. Pré-aqueça o mel em banho-maria a 38 ° C.
  3. Impedindo que o produto da abelha esfrie, lubrifique a pele com uma camada densa.
  4. Envolva rapidamente o corpo com um filme para que o mel não se espalhe.
  5. "Aquecer".
  6. Mantenha a mistura de 30 minutos a uma hora.
  7. Lavar com água morna.
  8. O procedimento final é a aplicação do creme anti-celulite.
Acredita-se que o envoltório de mel mais eficaz para a celulite é o leite. Para o procedimento em casa, o mel aquecido é usado e quente, mas não é levado a ferver, beber. A própria rainha Cleópatra abençoou os procedimentos com mel e leite.

Café

Recurso Tonifica a pele, ativa a quebra de gorduras e sua excreção do corpo. Retorna a elasticidade da pele e sedosidade.

Como fazer

  1. O café moído natural (meio copo) é cozido no vapor com três colheres de sopa de água fervente.
  2. Mexa até ficar homogêneo.
  3. Combine com uma colher de sopa de azeite e algumas gotas de óleo essencial de citrinos.
  4. Aplicamos mingau aromático na pele.
  5. Enrole com um filme.
  6. Vista-se calorosamente ou cubra-se com um cobertor.
  7. Depois de meia hora, lave com água morna.
  8. Lubrifique com óleo de bebê ou creme anti-celulite.
O suplemento de óleo pode ser substituído por argila cosmética. A dosagem de café e argila é a mesma. Os ingredientes são despejados com água quente para um estado mole.

Mostarda

Recurso Devido às propriedades de aquecimento, a mostarda afeta ativamente o fluxo sanguíneo e linfático, suaviza os tubérculos inestéticos. Satura o corpo com magnésio, ferro e potássio. Recomenda-se o envolvimento de mostarda caseira para reduzir o volume do corpo.

Como fazer

  1. Tome mostarda seca (um par de colheres de sopa).
  2. Produzido em uma colher de sopa de água quente.
  3. Amasse a mesma consistência sem grumos, para a densidade de creme azedo (se necessário, adicione mais água).
  4. Subtil e uniformemente aplique a composição ao corpo.
  5. Envolva com polietileno em várias camadas.
  6. Mantenha no máximo 15 minutos para evitar queimaduras. Com uma forte queimadura, lave antes.
  7. Nós removemos a mistura com água morna.
  8. Lubrifique o corpo com um creme nutritivo ou óleo cosmético para bebés.
Se você “tempera” argila ou mel com mostarda na proporção de 1: 4, o efeito não será pior, e as sensações serão mais tolerantes e mais suaves.

Pepper

Recurso O envoltório de pimenta quente é baseado no efeito de aquecimento do componente: ele acelera o sangue, remove substâncias nocivas, quebra as gorduras. Os envoltórios de pimentão vermelho são mais duros do que os envoltórios negros.

Como fazer

  1. Misture pimenta vermelha ou preta e canela em pó (duas colheres de sopa cada).
  2. Dilua a mistura em pó em quatro colheres de sopa de azeite.
  3. Adicione duas a três gotas de óleo essencial com efeito anti-celulite.
  4. Todos os componentes são bem misturados.
  5. Aplique na zona da celulite durante meia hora.
  6. Enrole o filme.
  7. Depois de um tempo, lave bem com água ligeiramente morna.
  8. Lubrifique com creme anti-celulite.
A máscara de pimenta deve assar, mas não é crítica. A pele reage à pimenta individualmente, o tempero em si também vem em diferentes tipos de calor, então você não vai se queimar. Pela primeira vez, reduza a duração do procedimento pela metade e, em caso de desconforto excessivo, enxágue a máscara imediatamente. Ao usar pimenta, não toque no rosto e especialmente nos olhos com as mãos. Um dia antes do procedimento, você não deve fazer depilação.

Sal

Recurso Reduz volumes em áreas problemáticas (nas ancas, nádegas e abdómen), elimina a “casca de laranja”, satura o corpo com minerais e tem um efeito calmante geral e relaxante. Sal ordinário de mesa também é adequado para o procedimento, mas o sal marinho é mais rico no conteúdo de oligoelementos úteis.

Como fazer

  1. Para meio copo de sal marinho (finamente moído) adicione duas gotas de óleos de lavanda e de grapefruit.
  2. Misture com azeite de oliva ou amêndoa pré-aquecido (100 ml ou um pouco menos de meio copo).
  3. Aplique de acordo com o esquema padrão.
  4. Enrole bem com película aderente.
  5. Durante o procedimento (20 minutos), mantemos o regime de temperatura aquecendo as zonas tratadas.
  6. Lave a mistura de sal com água morna.
  7. Lubrifique a pele seca com um creme hidratante ou nutritivo.
A eficácia dos envoltórios de sal será muito maior se forem realizados durante o período de maior acúmulo de líquido no corpo - na segunda fase do ciclo menstrual. Sal vai rapidamente e com sucesso removê-lo.

Procedimento de quebra automática de salão

Gengibre

Recurso Devido às propriedades de aquecimento do gengibre, a microcirculação do sangue se intensifica, a gordura é queimada intensamente e o excesso de fluido é drenado, a letargia da pele é eliminada e os nódulos de celulite se resolvem. O procedimento tem efeitos pronunciados de levantamento e antienvelhecimento.

Como fazer

  1. Raiz finamente ralada de mistura de gengibre fresco na mesma proporção com o azeite.
  2. Aplique esta composição na pele.
  3. Além disso, a tecnologia é padrão: usando um filme, criamos uma camada hermética.
  4. "Aquecer".
  5. Estamos esperando por 20 minutos.
  6. Lave no chuveiro.
  7. Lubrifique com creme.
Outra mistura eficaz é duas colheres de sopa de polpa de gengibre e a mesma quantidade de leite quente. Raiz de gengibre fresco pode ser substituído por pó moído.

Chocolate

Recurso Proporciona um efeito lifting elevado, tonifica perfeitamente, aperta a pele, estimula a produção de colagénio e elastina. O envoltório de chocolate é um verdadeiro antidepressivo: o procedimento melhora o humor, a eficiência energética do corpo e é uma boa prevenção do estresse.

Como fazer

  1. Derreter em banho-maria duas placas de chocolate amargo contendo pelo menos 50% de cacau.
  2. Vamos esfriar a mistura doce a 38-40 ° C para não queimar a pele.
  3. Nós aplicamos uma massa marrom quente ao corpo.
  4. Embrulhe a área tratada com papel alumínio.
  5. Vamos nos cobrir com um cobertor quente.
  6. Lave a máscara de chocolate depois de 40 a 60 minutos.
Mais uso orçamentário de cacau em pó. O leite quente ou água é gradualmente vertido em meio copo de cacau. Mexa até que a mistura de chocolate esteja pastosa. Aqui você pode adicionar uma colher de café, mel líquido ou gengibre.

Envoltório do pé de argila

Chá

. Recurso Tons e suaviza a pele do abdômen, quadris, nádegas, tem um efeito regenerador e anti-séptico. Remove toxinas, toxinas. Em troca, abastece a epiderme com substâncias benéficas.

  1. Tome cinco colheres de chá verde sem aditivos.
  2. Em um moedor de café, transformamos o chá em "farinha" verde.
  3. Adicione um pouco de água quente ao componente base triturado (até formar uma pasta espessa).
  4. Fortaleça a mistura com duas colheres de sopa de mel líquido e uma pitada de canela. Três gotas de orégano ou óleo de limão não interferem.
  5. Misture tudo bem.
  6. Aplique a mistura uniformemente na “casca de laranja”.
  7. Envolvemos a máscara anticelulite em várias camadas de filme plástico.
  8. De 40 a 60 minutos, deite-se sob um cobertor ou vestido com roupas quentes.
  9. Depois de um banho quente, hidratar o corpo com creme.
Ao aplicar a mistura de chá, as unhas podem ser pintadas. Portanto, execute o procedimento com luvas de proteção.

Como usar o Capsicum

Receitas para envoltórios corporais anti-celulite seria incompleta sem um envoltório de "queima" com pomada irritante de Capsicam. A droga contém um análogo sintético da substância encontrada no capsicum - capsaicina, eficaz no tratamento de radiculite, artrite, osteocondrose. Muitas meninas e mulheres recorrem a esse procedimento termonuclear, testando a pomada no sentido literal, em sua própria pele.

Em sua forma pura, "Capsicum" não pode ser usado. A pomada deve ser misturada com creme de leite ou azeite de oliva na proporção de 1: 5, com base na dosagem do medicamento - meia colher de chá. O agente é aplicado em uma camada muito fina. Debaixo de uma proibição estrita - misturando o unguento com outros componentes de "aquecimento". É inaceitável entrar nas membranas mucosas, além de se aplicar ao abdômen e ao lado interno das coxas. O tempo máximo de ação da mistura é de 20 minutos.

Não mostre heroísmo com uma sensação de queimação insuportável. Pare o procedimento imediatamente e lave a mistura com uma esponja de algodão sob água fria. Antes de envolver com Capsicam, pimenta e mostarda, não use um matagal.

Envoltório do corpo

Freqüência e o que mais considerar

Para alcançar os envoltórios desejados, faça cursos. Para procedimentos em casa, 10 a 15 sessões são recomendadas. Os primeiros três procedimentos de embalagem a frio e a quente (sem componentes “agressivos”) são realizados diariamente, todos os subsequentes a cada dois ou três dias. Para queima de ingredientes, a programação é diferente: seis a dez procedimentos com um intervalo de cinco a sete dias são suficientes. Depois de concluir o curso completo, os envoltórios podem ser feitos uma vez por década durante dois meses. O curso inteiro é repetido depois de seis meses.

Depois de analisar as revisões de fóruns anti-celulite, podemos distinguir as seguintes recomendações.

  • Balanço da água. No dia do envoltório, beba mais líquidos do que o habitual - deixe que seja chá verde com mel ou água morna com limão.
  • Hora do procedimento. Enrole algumas horas antes de dormir. A exceção é o envoltório de café, repleto de insônia.
  • . Movimento . Metade das mulheres prefere, no estado “embrulhado”, subir sob as cobertas por meia hora. E outros, vestidos mais quentes, fazem educação física ou tarefas domésticas que exigem esforço físico. Ambas as opções em termos de impacto são equivalentes.

Tendo escolhido o seu próprio invólucro de celulite em casa, após as primeiras sessões pode notar como a seta na balança mostra uma perda de 1-2 kg. No entanto, os especialistas aconselham a não se lisonjear: envolve “saber como” criar a aparência de perda de peso removendo o excesso de fluido. Depois de pesar-se em um par de horas, fique surpreso ao recuperar seu peso anterior. A explicação é simples: as reservas de água no corpo conseguiram se reabastecer. Se você realmente está focado no resultado, combine os envolvimentos anticelulite com massagem, atividade física e nutrição adequada.

Comentários

Envolve com mel eram apenas a minha salvação depois de ter um bebê. Eu não recuperei muito, mas a pele flácida no meu estômago não deu descanso. Ele pegou várias sessões de mel puro e tudo se encaixou. A impressão é excelente, continuarei na mesma linha!

https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html Ksenia, https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html

Eu tentei um wrap com barro azul e pimenta. Eu queria perder peso rapidamente e conseguir o efeito máximo, eu provavelmente fui longe demais com pimenta, porque 5 minutos depois de aplicar a compressa, uma sensação de queima insuportável apareceu. Eu tive que enxaguar rapidamente. Mas os procedimentos com óleos essenciais revelaram-se muito agradáveis ​​e úteis. A pele ficou macia, os sinais visíveis da celulite diminuíram significativamente. Estou fazendo cursos em 10 sessões. ”

, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html Elena, Stavropol , http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

Vale a pena notar que os envoltórios anticelulite são de fato um método muito acessível de combater a celulite e, se feito em casa, também é muito barato. A única coisa que eu realmente não gosto de envoltórios com capsicam ou pimenta, muito quente, e pele sensível e delicada pode ser danificada. O mais espetacular é com mel e óleos essenciais, especialmente se você os fizer depois de uma corrida matinal e um banho quente. E então outro creme anti-celulite, e em geral você pode esquecer-se da celulite.

, http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/ Lily , http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/

Pela primeira vez, decidi tentar este procedimento. Tendo estudado as informações e tendo preparado tudo o que é necessário, ela começou a trabalhar. Eu serei honesto - as primeiras sessões, além do relaxamento, não deram nada, mas quando eu fazia regularmente os envoltórios (cerca de 15 vezes a cada dois dias), percebi que a pele nas áreas problemáticas se tornava muito mais suave e agradável ao tato. Eu recomendo - uma ferramenta muito boa e barata para perda de peso e recuperação.

, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html Svetlana Mironova, Ryazan , http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

Eu faço chocolate com minha namorada em casa, muitas vezes não dá certo, mas uma vez por semana dedicamos 2 horas de tempo livre e procedemos a procedimentos estéticos. O aroma maravilhoso da composição e seu efeito suave sobre a pele faz maravilhas. Este é apenas um conto de fadas, que é simplesmente impossível descrever em palavras. Dentro de 30 a 40 minutos do impacto dos envoltórios corporais no corpo, o mundo interior muda, a alma se torna fácil e despreocupada, o corpo é completamente desconectado da realidade. Relaxamento na íntegra. Eu aconselho todas as mulheres e meninas que querem não apenas perder peso e se livrar da celulite, mas também estabelecer seu mundo interior, livrar-se da depressão e do mau humor!

, http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/ Valentina, 33 anos , http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/

Apoie o projeto - compartilhe o link, obrigado!

Primeira página